Zrozumieć świat sensoryczny

Świat sensoryczny jest różnorodny, a każdy z nas odbiera go na swój sposób. Osoby z autyzmem mogą odczuwać go jeszcze intensywniej – dźwięki, zapachy, dotyk, smaki, wszystko to ma dla nich większe znaczenie.

Dla jednych ukojenie przynosi dotyk chropowatych powierzchni lub głośna muzyka, dla innych cisza i unikanie drażniących bodźców jest jedynym sposobem na zachowanie spokoju.

To normalne, że każdy ma swoje potrzeby sensoryczne. Świat nie jest jednolity – co dla jednych jest neutralne, dla innych może być przytłaczające. Jasne światło, intensywne zapachy, metki w ubraniach – to wszystko wpływa na nasze samopoczucie i funkcjonowanie.

Tak po prostu jest. Dla wielu osób z autyzmem otaczające bodźce mogą być trudne do zniesienia lub wręcz przeciwnie – zbyt słabe. To nie jest nic dziwnego ani wyjątkowego. Każdy z nas ma swoją wrażliwość i potrzebuje swojego rodzaju stymulacji, by dobrze się czuć.

To, co dla kogoś jest zbędnym hałasem, dla innego może być jedynym sposobem na poczucie komfortu.

Różnorodność jest naturalna. Nasze potrzeby sensoryczne są częścią tego, kim jesteśmy. 

Warto to zrozumieć.

DMB