Cyfryzacja życia to zjawisko, które zmienia sposób, w jaki dzieci i młodzież uczą się, bawią, nawiązują relacje i spędzają czas. Choć technologie cyfrowe oferują wiele korzyści, niosą również wyzwania, które mogą wpływać na rozwój psychiczny i społeczny młodych ludzi. Rodzice i nauczyciele odgrywają istotną rolę w pomaganiu dzieciom w mądrym korzystaniu z technologii.